kuulumisia (:

Mä aattelin tehä tälläse vähä sekalaisaiheisen postauksen, kun meist ei oo pitkää aikaa kuulunu mitään : D

23.5 me vietettiin kauden päättärei kupittaalla, johon kaikki kokoonnuttii kuuden aikoihin. Sillonki oli viel tosi lämmin ja melkee kaikki oltiin shortseissa :) Me etittii hyvä aurinkoinen paikka, johon levitettiin viltit ja kokoonnuttiin istuskelemaan ja juttelemaan kuulumisia. Hetken höpöteltyämme ruvettiin pelailemaan lipunryöstöö, jossa maaa voitti : D 

maaa is winner :D

häviäjät :(

 Sit me pelattiin viel ultimatee, kunnes mahtavat joukkueenjohtajat Riitta ja Katja saapui suuren ruokakuorman kanssa ja niin me keräännyttiin herkuttelemaan (: Kiitos kovasta vaivannäösta, Riitta ja Katja!

Siinä syödessämme me höpöteltiin paljon kaikkee, ja äänestettiin myös kauden tsemppaajat, jotka täl kaudel oli  Ixiasta Meri ja Exeasta Saara (:  Meri on koko kauden jaksanu tsempata meitä muita, vaikka hänellä on omatkin kädet vammansa takia todella kipeät välillä, hän on päässyt hyvin joukkueeseen mukaan ja tekee aina täysillä :)) Saara on kehittynyt kauden aikana paljon, tsemppaa muita ja on kasvanut henkisesti (: 

Iloisista tunnelmista päästiin äkkiä haikeisiin, kun juteltiin jatkosta ja Nea, Aliina, Emilia, Janette ja Tessa ilmoittivat lopettavansa voimistelu-uransa tähän  :(  Toivottavasti me kuitenkin nähdään viellä treenien ulkopuolella ja kisoissa (: 

Lopuks me viel pelattiin sellast hauskaa juttuu et yks näyttää liikkeet ja äänet ja toiset tekee ne perässä, se oli sata kertaa hauskempaa milt se ehkä kuulostaaa .. P:

Sitten me vielä me kehitettiin upeat uudet keksinnöt vanhoista tavaroista ja perustimme keksijämessut :DD 

Rillan, Onan ja Masan Q-sarja, (:

Aliinan, Emilian ja Ennin itsestäänkiinnittyvät rintaliivit :D

Rollen Miljan ja Karon proteiinikeppu, johon voi kerätä nälän yllätäessä ötököitä evääksi (:  toimi myös oikeasti .. :D

Vilman Merin ja Nean uusiokäyttöön otettu kukkamaljakko (: 

Roosan, Satun ja Janeten kauneushoitolaite, jossa on 700 eri hoitoa, jotka voi suorittaa
 nappia painamalla, esim sormihieronta (: 

Nooran, Sussun ja Tessan bigbag, johon mahtuu mikä tahansa vaikka ulkoa päin näyttää pieneltä (:

Ideana oli siis kerätä jokin roska tms ja keksiä sille uusi tarkoitus :D Tän jälkeen annettiin valmentajille lahjat, hyvästeltiin lopettavat jumpparit ja lähettiin kotiin :) Päivä oli ihana, kiitos siitä kaikille <3

Treenailua ollaan muuten jatkettu kesätreenien parissa lenkkeilemällä, lihaksilla, perustreenilla, liikkuvuudella yms. Lauantai ja sunnutai 2-3 päivä pidettiin vapaina, kun juhlittiin peruskoulun päättäneitä Saaraa, Rillaa, Mariannaa, Ronjaa ja Susannaa, joita oottaakin syksyllä uudet lukion haasteet (: Ennillä, Karolla, Nooralla ja Vilmalla odottaa kesällä ripari ja osa meistä on kesätöissäkin ja osa lähtee matkustamaan (: 

NEFRIT TOIVOTTAA HYVÄÄ KESÄÄ KAIKILLE <3 ! 

Valtakunnallinen kilpasarjanrinki yli 16-vuotiaille

JEE JEE JEE!

Nefrit Exea ja Nefrit Ixia on valittu valtakunnalliseen kilpasarjojen yli 16-vuotiaiden rinkiin kaudelle 2012-2013!! :)

Ensimmäinen leiri järjestetään 13.-14 lokakuuta kisakalliossa, mutta ennen syyskautta meillä on vielä muutama meno tällä kaudella.

Maanantaina 21. päivä, menemme urheiluliitton Lasten ja nuorten järjestämään kevätnäytökseen esiintymään jalkapallo-aiheisella  tanssilla. Keskiviikkona pidämme kauden päättäjäiset picnicin merkeissä ja lauantaina 26. pv tytöt menevät naisten kuntovitoselle töihin :) SITTEN alkaakin uusi kausi, uudet kujeet... joista kuullaan varmasti myöhemmin :)

Tässä kuva kauden päättäreistä tasan vuosi sitten :)

Sunnuntaitreenit !

Päätettiin tehdä pieni postaus nyt kun meikäläisistä ei ollakkaan taas kuultu vähään aikaan! Eli pyöräiltiin Saaran kanssa Lintulaan, missä melkeen kaikki olikin jo. Iida piti treenit ja tehtiin ekaksi aivan hirveä kuntopiiri. Sitten hypittiin isoja hyppyjä ja kertailtiin ohjelmia seuramme kevätnäytöstä varten. Lopussa otettiin _taiteellinen_ ryhmäkuva ja sitten venyteltiin ylit. Hyvää kevättä kaikille XD !

 

Mestikset!!

Nyt on saatu meiän kisakausi pakettiin, ja varsin onnistuneesti saatiinki! :) Perjantaina lähettiin puol viiden aikaa Krysoleiden kanssa bussilla kohti Jyväskylää. Matka meni hyvin syöden, jutellen ja laulaen. Perille päästyä levittäydyttiin hotelli huoneisiin, käytiin suihkussa ja chillailtiin, kunnes mentiin valkkujen huoneeseen kuuntelee seuraavan päivän aikataulut. :D hammaspesun kautta nukkumaan keräämään voimia kisapäivää varten!

Lauantai aamulla herättii ajoissa laittamaan nutturat ja pohjameikit valmiiks ennen aamupalaa, ja aamupalan jälkeen lähettiin bussilla kohti Vaajakoskea. Harkkasuokat oli molemmilla aika perus suorittamista, vielä tarvittiin lisää varmuutta, tarkkuutta ja ilmasua.

Ixiat alko lämppäämään ennen kisojen alkua ja exea vähän ixian jälkeen. Lämpät meni fiilistellen ja ohjelmaa kertaillen. Ixian suorituksessa näkyi jo varmuutta ja ilmasua, mutta mukaan mahtu turhia tasapaino virheitä, sekä eriaikasuuksia. Exean suoritus oli muutamaa tasapaino virhettä ja eriaikasuutta lukuunottamatta ihan hyvä, ja fiilis oli kohillaan!

Illalla käytiin syömässä hotellin ravintolassa lasagnea ja sen jälkeen suihkun kautta joukkue kerrallaan valmentajien huoneeseen jutteleen sunnuntain aikataulusta ja fiiliksistä. 

Sunnuntai aamun harkat oli molemmilla aika samanlaiset kuin lauantaina. Kisasuokkaa alettiin lämppäämään yhessä, koska suoritettiin melkein peräkkäin. Tsemppitanssin ja ohjelman kertailujen jälkeen Ixia astu matolle kovilla kannustuksilla;) Suoritus oli kauden parhaimpia, vaikkakin muutamia virheitä tuli edelleen, mut kaikilla oli huikee fiilis matolla vimppaa kertaa hippeinä!! Pisteet oli 4.45 3.55 10.05 YHT. 18.05, ja molempien päivien pisteet yhteensä 36.35, jotka oikeuttivat Ixian yhdeksänneksi.

Muutama ohjelma väliä ja Exeat pääsivät matolle. Suoritus oli onnistunut ja lauantain virheet saatiin korjattua, vaikka muutama uusi virhe tuli:-D Fiilis oli katossa ja ilmasua löyty hyvin!! Pisteet oli  5.00 5.60+mieleenpainuva kokonaisuus 10.60 YHT 21.20, ja molempien päivien pisteet yhteensä 41.95. Näillä pisteillä Exea voitti oman sarjansa. Toiseksi tuli Hiutaleet, ja kolmanneksi Zafer! PALJON ONNEA KAIKILLE MITALISTEILLE! :)

Jäätiin hetkeksi seuraamaan mm-katsastusta kunnes bussi tuli noutamaan meiät ja lähettiin kohti Turkua hyvillä mielin. :-) Näin saatiin kausi pakettiin, ja nyt vietetään vähän aikaa lomaa treeneistä, ja sitte palataan muistelemaan ohjelmia kevätnäytöstä varten. :)

Tsemppiä kaikille joukkueille vielä loppukauteen!

VIDEOT SAATIIN LISÄTTYÄ YOUTUBEEN!

IXIA

EXEA

Hyvinkään kisat !

Me ixiat lähettiii aamul bussil kohti Hyvinkäätä! Laiteltii bussis hiuksia ettei tulis kiire ku kisattii jo numerol neljä! Harkka meni iha hyvi mut muutamia yksilövirhei löytys. Sit meikit ripeesti naamaa ja taas lämpöö päälle, käytii välis myös pikasesti marssimas :D Suokka meni iha hyvi, kuitenki löyty vähä epävarmuutta ja aksentit jäi pieniks. Pisteiks saatii 4.26/3.20/9.40=16.86 Vielä löytyy parannettavaa ens viikoloppuun J! Käytii siwas viel enne lähtöö ostaa eväst ja sit lähettii bussil kohti Turkuu, 13 kilometrii enne Turkuu bussi hajos xd  ja venailtii siinä sitten toista bussia hakemaa meijät kottii, minibussil päästii sit loppumatka Turkuu. Kenelläkää ei ollu kameraa mukana jote kuvii ei tullu otettuu , mut täs nyt sit kuvii Mäntsälän kisoista !