Exean kuulumisia!

Moikka pitkästä aikaa! :) Kesällä ennen jumppalomien alkua saatiin Jonna ja Julia mukaan tiimiin, ja nyt meitä onkin huikeet kymmenen tyttöä! Ohjelmaa treenataan kovaa vauhtia, ja muutama tuomarikin on ollut salilla, joilta ollaan saatu paljon tärkeetä palautetta! Perjantaina oltiin vierailemassa TNV:n seurankatselmuksessa, ja saatiin tuomareilta paljon hyvää palautetta. Nyt on hyvä jatkaa täydellä teholla kohti ens viikon melkeen perinteeks muodostunutta Paattisten tehoviikonloppua ja kuukauden päästä häämöttäviä ekoja kisoja kohti! ;)

XD 

Treeniohjelmaan on lisätty kerran viikossa crosfittissä käynti, jossa ollaan kyykätty ja hikoiltu kaikkien näitten vuosien edestä!:D Ollaan tehty kyykkyjä, kahvakuula juttuja, boxi-hyppyjä, soudettu, maastavetoja ja kaikkea mahollista epäjumpparimaista, haha!

Mentiin yhtien lauantai treenien jälkee kaikki Ippelle yöks, ja vietettiin siellä aikaa joukkueen kesken. Käytiin myös testaamassa Roosan ajotaidot ja hyvinhän se meni! Ollaan myös syksyn aikana ehitty olla töissä myllytyksessä ja osa meistä oli esiintymässä Kaarina teatterissa viime kauden ohjelmalla.:)

Nyt vielä muutama viikko kovaa treeniä ja sitten päästään ekaa kertaa näyttämään mitä tälle kaudelle ollaan kehitelty;)